Masturbação e Bem-Estar

Além de ser uma fonte de prazer imediato, a auto satisfação sexual contribui para a saúde geral. Estudos mostram que a masturbação regular pode reduzir o estresse, melhorar o sono e fortalecer o sistema imunológico. Ao abraçar essa prática como parte integrante do autocuidado, você investe não apenas em seu prazer, mas também em sua saúde e bem-estar a longo prazo.

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